先日、人との関わりの中で、ひっさしぶりに深く傷ついた場面がありました。それだけ、その人に心を開いていたんですね。
その時の感情を言語化できるまでは何もアクションせず。出来事から約１ヶ月も経って、言語化できてから連絡をしました。自分の感情とタイミングを大切にできたなぁって実感。結果、こじれもせず、自分の納得感も大きくて、よかった！ここを無理して、こじれたり、なんか変なふうになっていった過去がなん度も♪
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